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“我说老兄，你这阶下囚的日子过的怎么样啊？别告诉我，你这牢里头，必外面还逍遥快活啊？”
“你这家伙，说话真是直白。这牢里头，哪有什么逍遥快活，不过就是图个清净，省的那些的官差再天天来烦我。”
“哈哈，说的也是，这牢里头清净是清净，就是闷的慌。你说我这人，怎么就这么倒霉呢？”
“倒霉？你这倒霉蛋，别整天抱怨。你看，这牢里头，想进来都进不来呢。你这不正好，有了时间，可以好好一下自己。”
“？我个啊，我连个身都没有，还个啥？”
“你这人，真是没眼光。你看，这牢里头，虽然身陷囹圄，但心灵是可以的。你不如把这段时间，当作一次自我修养的机会，修身养性，说不定还能在这长青长白之中，找到你的长青长白呢。”
“长青长白？啥玩意儿？”
“哈哈，你这人，真是孤陋寡闻。长青长白，就是指那些历经磨难，依然坚韧不拔的人。就像长白山，历经风霜，依然屹立不倒。”
“哦，我明白了。那你说，我这阶下囚，该怎么呢？”
“你的学会放下。放下那些过去的恩怨，放下那些世俗的纷扰。你的学会静心，静下心来，去感受这个世界，去感受自己的内心。”
“感受？这牢里头，除了墙就是地，我能感受啥啊？”
“哈哈，你这人，真是呆头呆脑。感受不在于外界，而在于内心。你可以试着想象，自己身处一片广阔的天地，感受那的风，感受那无拘无束的心。”
“哦，我试试看。你说，我这牢里头，能不能也养养花啊？”
“哈哈，你这人，真是会享受。牢里头养花？只要你愿意，哪里不能开花？你可以用你的心灵，去滋养那些花朵，让它们在你的心中绽放。”
“那好吧，我就试试。你说，我这阶下囚，什么时候能出去啊？”
“这个嘛，我也不知道。但我知道，只要你心中有光，无论身在何处，都能找到回家的路。”
故事分享：在我年轻的时候，也曾有过一段阶下囚的经历。那段时间，我每天都在抱怨，每天都在诅咒命运的。直到有一天，我遇到了一位老狱友，他告诉我，牢里头也是一种，是一种对心灵的洗礼。从那以后，我开始学会放下，学会静心，学会感受。虽然我最终没有等到的到来，但那段经历，却让我找到了内心的长青长白。如今，我已经走出牢笼，但那段长青长白的日子，依然是我心中最宝贵的财富。