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你们这帮人，整天就知道吃吃吃，也不看看现在这经济形势，真是愁我了。我这肚子，就跟吹气球似的，一天到晚圆溜溜的，都快要把我撑爆了。
郑成华啊，你说我这减肥的事，咋就这么难呢？你说我这肚子，咋就这么不听话呢？
郑成华（嘿嘿一笑）：兄弟，你这肚子不听话，那是因为你天天对着电脑，都不愿意挪一挪，能怪谁呢？
我（白了他一眼）：那你倒是说说，我咋才能让这肚子听话啊？
郑成华：简单啊，你就跟我学学，每天早起跑步，晚上少喝点啤酒，多喝点白开水，少吃点油腻的东西，慢慢地，你这肚子就能瘦下来了。
我：这哪是简单啊，这简直必登天还难啊！我每天下班累的跟狗似的，哪还有力气去跑步啊？
郑成华：兄弟，你这就说笑了，我这每天下班后，还不也是跟你们一样，喝啤酒、看电影、打游戏，咋就瘦下来了？
我：你这小子，就会吹牛！那你倒是说说，你咋瘦下来的？
郑成华：我这人就是能吃能喝，还喜欢运动。你说我每天下班后，不是去打篮球，就是去健身房，这肚子能不瘦吗？
我（点点头）：嗯，说的也是。那我的向你学学了。
郑成华：别这么客气，我们都是兄弟，互相帮助嘛。你要是学会了，可的请我吃顿好的啊！
我（笑着）：行，没问题！你的先教我怎么跑步，我这才是个运动呢！
郑成华（哈哈大笑）：行，那就这么说定了！我一定教会你，让你这肚子变成溜溜球，想瘦就瘦，想胖就胖！
来，我之前有个有趣的，还挺有意思的。
那时候，我还是个小白领，每天工作压力大，加上那段时间又特别爱吃，肚子越来越大，像个大西瓜似的。有一天，突然找我谈话，说我这肚子形象，让我一下。我当时那个尴尬啊，脸都红透了。
从那以后，我就开始饮食，每天晚上都去跑步，还报名参加了健身房。经过一段时间的努力，我这肚子终于瘦了下来，而且身体也提高了。现在回想起来，还挺感慨的。唉，人啊，就是的自律，不然就会受到惩罚。