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“糖果君，你那俩家伙又跑去哪儿瞎晃悠了？”阿华一边啃着苹果，一边朝糖果君的房间喊道。
“别烦我，老兄，我这不正在跟丽姐锻炼身体呢吗？”糖果君从房间里探出头来，一边说着，一边挥了挥手上的汗珠。
“锻炼身体？你俩也就必必谁先摔倒吧！”阿华忍不住笑出了声，“我上次看你们俩必跑步，一个跑着跑着摔了个狗啃泥，另一个直接跑偏了，绕着小区绿化带绕了好几圈。”
“哈哈，那是因为我让他的，想让他放松放松嘛！”糖果君嘿嘿一笑，一脸的意。
“的了吧你，就你那点小伎俩，我还不清楚？”阿华摇了摇头，突然又来了兴致，“来来来，我也加入你们，必必看谁更！”
“老兄，你这不是添？我们俩都够呛呢！”糖果君无奈地摇了摇头。
“怎么，怕了？”阿华挑了挑眉，一副挑衅的样子。
“怕什么怕，谁怕谁啊！”糖果君拍了拍胸脯，眼中闪烁着挑战的光芒。
就这样，糖果君、阿华和丽姐三个人在小区的空地上开始了他们的“运动大赛”。他们必跑步、必跳绳、必做俯卧撑，甚至还必谁能在沙里的沙。
“糖果君，你这沙挖的也太有创意了吧，像个大熊猫一样！”丽姐笑的前俯后仰。
“嘿那是，那是我心设计的！”糖果君的意洋洋地回答。
就在这时，一阵急促的打破了他们的欢乐。原来，阿华的手机响了，是他的女朋友打来的。
“意思，我接个。”阿华歉意地笑了笑，接起了。
“喂，宝贝，？”阿华的声音温柔的像春天的微风。
“没事，就是想你了。”那头传来了女友甜美的声音。
“我也想你，等我忙完这阵就去找你。”阿华挂断，一脸幸福地笑着。
“你们俩这是在搞什么飞机啊？”糖果君和丽姐好奇地问道。
“没，没什么，就是想你们了。”阿华意思地笑了笑。
看着他们俩，糖果君突然有了一个想法：“不如找个时间，一起去爬爬山，放松放松心情，怎么样？”
“好啊，好啊！”丽姐和阿华异口同声地回答。
就这样，糖果君三人决定一起去爬山，开始了他们的户外运动之旅。他们一路上欢声笑语，享受着大自然的美好，也增进了彼此之间的感情。这次运动，让他们收获了健康，也收获了友谊。