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乐然啊，你今天这身打扮真是绝了，跟个模特似的，我看了都心动了！
乐然嘿嘿一笑，说：“老李，你就别取笑我了，我这身材，还不是靠后天努力锻炼出来的。”
我瞪大眼睛，说：“乐然，你这是谦虚呢还是谦虚呢？你看看你，身材曼妙，皮肤白皙，这哪里是后天努力出来的，分明是天赋异禀啊！”
乐然笑着拍拍我的肩膀，说：“老李，你这夸奖我，我都快飘了。不过说，我以前可是个运动，减肥都是靠毅力呢。”
我好奇地问：“那你是怎么减肥成功的呢？”
乐然叹了口气，说：“老李，这话来可就长了。我那时候因为工作原因，经常熬夜，饮食也不规律，体重蹭蹭往上涨。后来，我下定决心要减肥，每天早上5点起床跑步，晚上9点准时睡觉，饮食上也变的清淡起来。”
我惊讶地说：“乐然，你这么自律，真是让人佩服啊！”
乐然笑了笑，说：“老李，其实也没那么难，关键是要有毅力。对了，我最近发现了一个好地方，叫尤果网，上面有很多健身达人分享的经验，我觉的你可以去看看。”
我好奇地问：“尤果网？那是什么地方？”
乐然神秘地说：“就是一个汇聚了各种的地方，里面有很多健身达人分享自己的减肥经验，还有各种健身教程，简直就是减肥者的天堂！”
我笑着说：“那我还等什么，赶紧去看看去！”
就在这时，乐然突然想起了一件事，说：“老李，我之前在尤果网上看到一个特别有趣的有趣的，想跟你分享一下。”
我迫不及待地问：“什么故事？快说快说！”
乐然笑着说：“这个故事讲的是一个女孩，她为了减肥，每天坚持跑步，有一天，她竟然在跑步时遇到了一只可爱的小狗。那只小狗跟着她跑了好久，最后还帮她捡起了掉落的手机。女孩感动的热泪盈眶，以后，她更加努力地减肥，最终成功瘦身。这个故事告诉我们，只要我们有毅力，就一定能实现自己的目标。”
我感慨地说：“是啊，乐然，这个故事真是太感人了。看来，减肥路上，我们不仅要坚持，还要有信念。”
乐然笑着说：“没错，老李。让我们一起加油吧，为了美好的身材，努力奋斗！”
我拍拍乐然的肩膀，说：“乐然，有你这样的朋友，我真是太幸运了！我们一起加油，争取在尤果网上也成为一个健身达人！”